טיפול ממוקד מציע מענה גם לאנשים אשר זמנם או משאביהם לטיפול מוגבלים​

לאורך השנים פותחו מודלים שונים של טיפול ממוקד וניתן להצביע על מספר מאפיינים מרכזיים למודלים אלו

בחירת מוקד טיפולי: בחירת מוקד טיפולי המוסכם על המטפל ועל המטופל. במסגרת ההכרות הראשונית המטופל יציג את קשייו והמטפל יסייע לו למקד אותם, לזהות את הקו המחבר בין הבעיות השונות ולנסח בבהירות את הבעיה עליה היה רוצה לעבוד בטיפול

הכוונה לשינוי ופעולה: טיפול ממוקד הוא טיפול בו המטפל מוכוון ומחויב באופן תמידי לעבודה על המוקד הטיפולי שהוגדר. בהתאם, הוא יחבר את הנושאים השונים אשר המטופל יעלה בפגישות למוקד הטיפולי, ויסב את תשומת ליבו של מטופל במידה והוא מתרחק ממנו

הגבלת זמן: המטפל והמטופל קובעים מראש את מסגרת הזמן של הטיפול ונותרים מחויבים אליה. זאת, מתוך תפיסה לפיה ההכרה בזמן המוגבל של הטיפול מגבירה ומשמרת את המוטיבציה להשגת שינוי.

נקלח מאתר  - בטיפולנט@.